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BACKGYM CORE-STABILIZER

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• Allena i muscoli posturali e i muscoli di sostegno da seduti
• Più movimento da seduti
• Adatto come dispositivo di allenamento per esercizi di stabilizzazione

Brands:: Back Gym

Description

BACKGYM CORE-STABILIZER

Ci sediamo troppo e ci muoviamo troppo poco. Il backgym Core Stabilizer porta ad un maggior movimento da seduti.

Attraverso una maggiore mobilità durante la seduta, viene favorita una costante posizione seduta attiva e dinamica. I muscoli posturali e del tronco bilanciano i movimenti più piccoli per mantenere l’equilibrio. Questo avviene inconsciamente e si può fare il proprio lavoro senza problemi.

Il backgym Core Stabilizer è adatto per l’allenamento attivo dei muscoli del torace. Può essere utilizzato anche per altri esercizi di allenamento, ad esempio per le flessioni.

Vantaggi del Backgym Core-Stabilizer

  • Rende difficile adottare una postura scorretta
  • La base solida permette un controllo preciso della corretta stabilizzazione
  • Grande feedback propriocettivo
  • Può essere utilizzato per l’allenamento di rafforzamento e stabilizzazione

Sedersi in modo sicuro con Core-Stabilizer

  • Utilizzare il Core-Stabilizersolo su una superficie piana
  • Non posizionare il Core-Stabilizer sul bordo della sedia
  • Caricare entrambe le ossa sedute in modo uniforme

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